美國曾有一項研究對每位孕媽周圍環(huán)境的48小時空氣樣本進行采集,白天采用便攜式空氣監(jiān)測器,夜間則把空氣監(jiān)測器置于床邊。這是首次針對孕期空氣污染對胎兒預后影響的試驗研究,結(jié)果顯示,生活在空氣污染較為嚴重的環(huán)境下的孕媽,他們娩出的寶寶出生體重降低9%,頭圍數(shù)減少2%,對比空氣相對較好的孕媽們娩出的寶寶則沒有明顯的變化。研究表明,空氣污染對胎兒的低出生體重和小頭圍有關(guān)。
空氣污染給人造成的傷害是顯而易見的,不同的人群對室內(nèi)空氣污染的反應程度也不一樣。尤其是長時間呆在室內(nèi),影響會更大。比如孕產(chǎn)婦及嬰幼兒,那么室內(nèi)空氣污染對孕婦及嬰幼兒危害有多大呢?
為何孕婦易受到室內(nèi)空氣污染影響
孕婦及胎兒是環(huán)境污染的易感人群。由于妊娠期特殊的生理變化,孕婦及胎兒極易受到外在因素的影響。妊娠是一個胎兒發(fā)育的過程,伴隨著細胞的大量增殖、器官的形成與發(fā)展,胎兒的新陳代謝能力有限,極易受到污染物的影響。而且懷孕期間,室外活動受到一定限制,進一步增加了室內(nèi)空氣污染物對其危害的程度。
空氣污染對孕婦的危害有哪些
01.增加早產(chǎn)風險
高濃度大氣污染對孕婦及腹中胎兒的危害更為明顯,孕婦若長期身處高濃度污染的大氣之中,早產(chǎn)風險將增加19%,引發(fā)懷孕7至10個月的孕婦早產(chǎn)的幾率最大。
02.增加胎兒先天畸形的發(fā)生率
韓國畸形兒出生比例達5.5%,研究認為這與可吸入顆粒物、環(huán)境激素增加等因素有關(guān)??晌腩w粒物中的重金屬成分一旦被孕婦吸入體內(nèi),會影響胎兒的成長發(fā)育,若孕婦懷孕期間長期接觸雙酚-A、鄰苯二甲酸酯等環(huán)境激素,體內(nèi)激素水平也可能會受到干擾,會增加胎兒先天畸形的發(fā)生率。
03.影響胎兒基因,引發(fā)相關(guān)疾病
環(huán)境流行病研究調(diào)查中心(CREAL)的最新調(diào)查結(jié)果表明,如果長期暴露在受污染的環(huán)境中,從胚胎時期開始,污染就會對胎兒基因產(chǎn)生影響。環(huán)境流行病調(diào)查中心負責人霍爾迪也稱,若人在胚胎時期就長期暴露在有污染的環(huán)境中,將帶來嚴重的后果,可能會導致胎兒發(fā)育滯緩、胎兒神經(jīng)系統(tǒng)障礙、胎兒肥胖超重等問題。
04.影響孕媽媽情緒
相關(guān)研究表明長期在空氣污染的環(huán)境下生活,情緒也會受到影響,孕媽媽的情緒會變得憂郁沉重,這在一定程度上會影響胎兒的生長??諝馕廴疽矔е庐a(chǎn)后抑郁的發(fā)生。
為何嬰幼兒易受到空氣污染的影響
嬰幼兒呆在室內(nèi)的時間長,加上身體正在發(fā)育,身體的防御免疫機制還不完善,并且室內(nèi)污染物大多比空氣重,會下沉到距離地面1.2米的高度內(nèi),嬰幼兒個子矮,直接受傷害。
空氣污染對嬰幼兒的危害有哪些
1. 可能誘發(fā)血液疾病。醫(yī)學研究證明,環(huán)境污染已成為誘發(fā)孩子血液病的主要原因。尤其是如今人人聞之色變的裝修污染甲醛,已經(jīng)有太多的案例想我們警示著室內(nèi)空氣污染對于人體健康尤其是兒童的威脅。
2. 增加兒童呼吸道病的發(fā)病率。相關(guān)研究結(jié)果表明:呼吸系統(tǒng)的患病率,污染區(qū)兒童比對照區(qū)要高1.6~5.3倍。上面我們說過,兒童的呼吸量要比成年人高50%,因此,更多的空氣污染物進入呼吸道,導致孩子患上急、慢性呼吸道疾患。
3. 影響孩子的身高的正常發(fā)育。跟成年人相比,兒童各個方面都處于一個比較脆弱和不斷成長的狀態(tài),骨骼也是一樣。長期呼吸受污染的空氣,不僅容易誘發(fā)各種疾病,還會影響兒童的各項機能發(fā)展,從而影響身高的正常發(fā)育。
4. 影響兒童的智力發(fā)育。大氣污染會危害孩子的中樞神經(jīng)系統(tǒng),導致頭昏、頭痛、易疲勞、注意力換散、神經(jīng)過程的靈活性降低。哈佛大學的研究發(fā)現(xiàn),孩子的大腦在發(fā)育階段如果受到空氣污染的危害,將導致大腦功能的發(fā)育延緩,智力會受到影響。而且,空氣污染對嬰孩智力的影響,在母親懷孕期間就產(chǎn)生了。哥倫比亞大學兒童環(huán)境衛(wèi)生中心的研究發(fā)現(xiàn),母親懷孕期間,如果所處的環(huán)境空氣污染嚴重,小孩5歲開始上學時智商相對低4到5分。
如何減少母嬰受到空氣污染影響
想要消除室內(nèi)空氣污染對母嬰的危害,最好的辦法就是消除污染源,保持室內(nèi)空氣潔凈,讓他們呼吸到潔凈的空氣,那么該如何保持室內(nèi)空氣潔凈,需要做到以下幾點。
1. 不要在室內(nèi)吸煙
很多人都有在室內(nèi)吸煙的習慣,其實這對自己和家人都沒有任何好處。室內(nèi)PM2.5超標的主要原因就是煙草煙霧,三根煙可以讓室內(nèi)的PM2.5濃度升高70倍!不只是PM2.5,二手煙對孩子對孕婦都有極大的傷害,所以要想室內(nèi)空氣好,堅決杜絕室內(nèi)吸煙。
2. 用好抽油煙機
一定要使用抽油煙機,減少廚房油煙污染。做飯結(jié)束后也別馬上關(guān),再開3-5分鐘,去除多余油煙。抽油煙機使用3-6個月應定期清洗,因為其內(nèi)容易附著有毒油煙成分,累積時間長了,除了會被烹調(diào)者吸入外,還可能擴散到客廳、臥室,加劇室內(nèi)空氣污染。
3. 定期檢查空調(diào)
絕大多數(shù)的人可能不會想到,空調(diào)會影響室內(nèi)空氣質(zhì)量。家中的空調(diào)由于長時間不清洗,會造成空調(diào)積塵中的細菌超標,空調(diào)的氣體流動性也會變差。如果不常清洗,空調(diào)在使用幾年后或?qū)⒊蔀槭覂?nèi) PM2.5的重要來源,而且空調(diào)上的細菌比室外毒性更強。因此,專家建議每年進行一次空調(diào)濾網(wǎng)的清洗,兩到三年進行一次徹底清洗。
4. 清理室內(nèi)灰塵
我們總是容易忽視很多房間死角處的灰塵,除了我們熟悉的地板灰塵、家具灰塵、被褥灰塵,還有窗簾灰塵、家用電器灰塵等,這些都要及時清理,不然稍微來點風就能揚起塵埃,被人體吸入后釀成病患。因此,平時在家要養(yǎng)成打掃衛(wèi)生的好習慣。
5. 選綠色環(huán)保裝修材料
房子是我們生活的一部分,通過心儀的裝修,可以讓自己的家中充滿自然、優(yōu)雅、舒適、的氣息。但是許多裝修材料都會持續(xù)釋放有害有毒氣體,直接造成室內(nèi)空氣污染。因此,在裝修房屋時,要通過正規(guī)的廠家進行購買,選擇綠色環(huán)保的裝修材料。
6. 適當通風
通風是個好習慣,但是也要分情況。當室外空氣質(zhì)量好的時候,我們需要打開窗戶通通風,但是在霧霾天,室外空氣不是很好的情況,則要盡量避免開窗通風,可選擇朗空智能壁掛式新風凈化機無需開窗,新風系統(tǒng)就能為室內(nèi)引入凈化過的新鮮空氣,讓你盡享新呼吸!
7. 使用空氣凈化器
想要室內(nèi)空氣好,直接的辦法就是在家中備一臺空氣凈化器??諝鈨艋魍ㄟ^先進的過濾技術(shù),過濾并吸附甲醛、PM2.5、煙霧、粉塵、異味等污染物。很多時候我們家中只需要一臺優(yōu)質(zhì)的空氣凈化器,便可以在保衛(wèi)呼吸健康上少走很多彎路。
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